中国式健身走红海外

留学生活
2024-01-10 21:00:02

1、程潇参加活动的照片曝出，健身效果显著曲线明显，你如何评价她的身材？

程潇在参加活动的照片一经爆出，就引起了人们对她身材的热议，因为照片中的身材曲线明显，肌肉饱满，健身效果很显著，身材比例堪称完美。小编认为像程潇这种有锻炼痕迹的，饱满有力的身材才是我们应该崇尚并追求的。

当今社会流行的白幼瘦审美，其实是不正常偏激型的。因为正常女性在成长过程中，其肤色是父母和种族决定的，身高体重是随着年龄身体发育成正比的。只要人们没有停止发育，生命延续就不可能永远保持瘦弱的状态。而这种白幼瘦的审美也不应该成为女性健身或减肥所追求的目标。程潇的身材曲线明显是符合大众对女性S型身材的期待或印象的，具有女性的柔美。而合理健康的健身方式就一定会产生一定的肌肉线条，给人以力量感。故以她在上镜头中给人胖瘦合宜、身材比例完美的映像，在现实生活中，也不会给人过于干瘦的印象。这既能达到上进的美感，同时，在生活中也能够保持自己的身体健康。

女明星作为公众人物经常出现在银幕上，因此对于自身的形象管理有着非常严苛的要求。当女明星上镜时，由于横屏会把身材拉宽，大多数的明星为了追求上镜的美感都会健身塑形。而他们在银幕上打造的完美形象也引起了，中国女性健身减肥的潮流。但所有事情都往往会过犹不及，一些女明星或者女素人为了追求身材的消瘦感采取节食减肥、抽脂等不合理的减肥手段，看上去没有丝毫的锻炼痕，只是干瘦罢了。这种身材是不健康的，也与程潇的身材审美是反其道而行的，也是不值得我们推崇的。

当今中国对于白又瘦的过分追求，这无疑说明了中国人审美的不成熟，因为只有儿童时期才能保持白幼瘦的状态。女性在不同年龄阶段都有不同的美感，不应该被成见或固有的审美所束缚，应该接受女性在不同阶段的美发现并欣赏每个年龄女性的闪光点，而不是追求一味年轻化的审美。

2、国内健身博主叫悟空的是谁

国内健身博主叫悟空的是余文乐。带着王冠的自然健美王子，帅气清新的五官和紧致有型的肌肉身材，这样的他掀起中国健身健美的又一次热潮。

3、为什么国外的大妈不爱跳广场舞？

我记得看过一篇报道，说曾经有个跟笔者一样忧虑的朋友“疯”了一样发邮件和短信给散落在世界各地的亲友询问：“你们那里的大爷大妈都怎么锻炼身体？”东京的朋友回答：“这里的老太太不太锻炼身体，她们插花、喝茶，老爷爷养狗、拾掇庭院。”首尔的朋友回答：“首尔的老太太每周都会去爬山，三两朋友一起。”赫尔辛基的朋友说：“夏天慢跑、游泳或者去森林摘莓果，冬天滑雪。不过，赫尔辛基是特例，这里走几步就到森林了。” 旧金山的朋友说：“我妈妈隔天去俱乐部做瑜伽，在路上我经常看见老人们慢跑、遛狗……” 由此可见，健身不是老人世界所必需，即使健身，方式也绝对不止广场舞一种。那么我们中国的老年人何以钟情广场舞？我觉得是文化差异的原因，每个国家的生活方式不一样，生活节奏也不一样，导致老年人在选择修身养性的方式也会不一样，社会学者表示，这个现象的根源在于，在特定年代长大的中国老年人深深喜爱嘈杂的集体活动。现在的广场舞的刺耳噪音是通往理想化过去的音效记忆桥梁。其实在上世纪60年代，年轻人接受的往往是学校、工厂和村庄的高音喇叭“洗礼”，因此，对于分贝的概念几乎是模糊的。我觉得越来越多中国老年人加入广场舞，更多地是为了满足健身之外的社交需求。那对于国外的大妈不爱跳广场舞的原因，我觉得也就是生活方式的不同，毕竟世界这么大，不一定要统一啊，属于自己国家的健康之美不一定让别的国家接受。

4、乐刻创始人韩伟：健身产业正在去泡沫，数字化重构能力愈发重要

钛媒体注：

是钛媒体年终策划专题，邀请各行业TOP创业领袖一起回顾过去一年的行业变化和企业成长，同时共话新逻辑、展望2022。本文为乐刻创始人韩伟对话钛媒体App栏目，以下为韩伟对行业未来的展望。

健身产业正在去泡沫，数字化重构能力愈发重要

2020年**的爆发，让互联网健身平台迎来久违的春天，消费者居家健身的习惯也延续到了2021年。

这一年，中国健身产业经历了去泡沫的过程，整个产业链围绕着社会价值发展得更健康。同时，中国健身产业正面临数字化重构，我觉得这两个特征比较明显。

去泡沫是说，行业不再像以前很大一部分商业俱乐部那样坚持赚消费者不来的钱的商业逻辑，健身房做完预售就跑路的情况大幅减少，政府监管在加强，大家都更加注重用户的服务体验。

数字化重构是指数字化能力在健身这个产业得到更广泛的应用，场景数字化、用户标签化能力等更受重视。因为能够对健身产业降本、提效、完善用户体验产生价值，数字化重构的能力越来越被产业所认可。2021年最有价值的决策：建立数字产业赋能中台作为一家产业互联网企业，2021年乐刻做的最有价值的决策是，建立自己的数字产业赋能中台。

具体来讲，有两个方面，一个是做服务产品的在线交易，一个是做开放的生态系统。服务产品的在线交易，是说之前互联网产业只完成了标品的在线交易，而乐刻一直在致力于让服务产品能够完成在线交易，服务产品如果完成在线交易，本质上需要两个能力，一个是二次核销能力，一个是场景正反馈链条的建立。开放生态系统是指乐刻把自己的数字中台能力向社会的第三方敞开，向友商打开我们的弹药库，把我们的能力向友商开放。

与此同时，乐刻具备敏锐的市场感知力，如今国内健身爱好者在个性化与娱乐化上的需求不断增长，自主研发健身课程成了不少头部健身房的选择，乐刻也对健身内容有所布局，目前有九大自研课程。

乐刻极为重视技术研发，到今年为止，乐刻已经有200多名技术人员，每年的相关投入有近1亿元。

2021年乐刻在产业互联网的探索当中，更倾向于秉持结硬寨，打呆仗的做事方式，如左晖先生所说，做难而正确的事情，正确是指我们一定要做一件有社会价值的事情，难是指凡是做产业互联网、要去做深度改造的事情，都是很难的，我们必须要经历那些痛苦，不能够涸泽而渔，不能够急功近利，不能够急于求成。

2022年做成健身产业的数字中台，为产业赋能

展望2022年，我希望乐刻能够做成健身产业的数字中台，能够为产业赋能，让产业变得更健康。

恐惧来源于未知，笃定来源于我们一直努力坚持创造社会价值。乐刻的笃定，来源于对全民健身、体育强国的坚定相信，我们一直致力于做更优质的社会产能供给。

我们的愿景与使命，就是提供成本更低、效率更高、用户体验更好的健身产能供给。让每个人平等享有运动健康的资源和权利，每天响应一亿人次的运动健康需求。

山在那里，使命与目标也在那里，乐刻尚未努力够，必须砥砺前行。

5、健身李维刚在国内什么水平

国内专业赛事级重垂类健身达人。

根据DMX库查询得知，李维刚是中国古典健美运动员，也是IFBBPro和TSSA体德智训健身研究的校长。参加过多个健身比赛，取得出色的成绩，拥有大量的粉丝。作为专业赛事级重垂类健身达人，李维刚有丰富的健美经验和专业知识。曾多次获得全国健身健美锦标赛的冠军，对中国的健身健美事业做出重要贡献。

6、健身俱乐部以后的发展前景有多大？求大神帮助

根据不同人群的需求在中小型城市发展的前景有多大

7、健身教练发展的前景如何？

健康意识增强与消费升级推动行业需求增长

近年来，随着我国居民生活水平的的提高，人们的健康意识逐渐增强，2019年我国居民人均医疗保健类消费支出达1904元，占人均消费支出的比重达8.8%，越来越多的消费者开始追求健康的生活方式。

与此同时，随着人们收入水平的提升，消费升级加快，中产阶级及以上人口比重快速增长，中国居民整体消费能力大幅提升，国际咨询机构Mckinsey预计，到2020年中国户均可支配收入达到8185美元，且主流消费人群户均可支配收入有望达到16000~34000美元，主流消费人群占比有望达到51%。

注：不同阶层人均可支配收入划分情况：poor低于6000美元;value6000-16000美元;mainstream16000-34000美元;affluent超过34000美元

线上化运作已经成为行业发展的必然趋势

基于健身消费部分转移至线上，线下健身品牌也开始加速布局线上，健身房通过直播、视频训练、社群交流等形式增强现有客户粘性、打响品牌效应来进行引流。转战线上化运营的线下健身房品牌主要包括两类，头部传统健身房以及新模式健身房，线上化运作已经成为行业发展的必然趋势。

——以上数据及分析均来自于前瞻产业研究院《中国健身俱乐部行业市场调研与投资战略规划分析报告》。

8、促进健身行业更“健康”，我国未来健身行业的走向会如何

我国未来的健身行业是非常可观的。

近年来，随着健康观念的转变和经济水平的提高，我国出现了健身热潮。

据统计，与2007年相比，2014年全民健身的比例增加了近8个百分点。尤其是20-40岁的人群，锻炼的人比例翻了一倍。中青年人不断上升的体育需求会带来更多的附加值和产业价值扩张空间。

健身休闲产业的发展进入快车道，也带动了健身俱乐部产业的发展。截至2016年2月底，全国健身房(健身房、工作室)数量最多的城市包括北京、上海、广州、深圳、武汉、重庆等城市。目前，中国已经进入全面建设小康社会的决定性阶段。人们多样化的体育需求不断增加，消费模式逐渐从体育消费向参与式消费转变，健身休闲产业面临巨大的发展机遇。

根据统计公告，我国健身房会员人数已经超过7000万，这是一个非常大的数字。

现在有近5%的人口注册了健身房，这是一个非常大的市场。对于健身房来说，这么大的会员注册量，说明健身房是越来越受国人欢迎的地方。对于这个行业来说，因为比较短，所以问题很多。我们来看看健身房存在哪些问题。

破产和经营的风险

对于会员来说，有小健身房倒闭跑路的风险，因为这种健身房实力比较弱，会员数量比较少，抗风险能力比较差。他们的收入会很少，继续经营几乎没有成本，很有可能小的倒闭然后跑路。对于普通会员来说，他们当然不想遇到这种事情，所以会员在办卡的时候一定要注意健身房的流量。

私教的问题

他们用市场营销，然后卖课，但是没有很强的知识面，但是上课时间很贵，通过课程学不到什么有用的东西，花了很多钱。对于普通会员来说，私教是一件很麻烦的事情。他们会一直跟着你，然后你的锻炼就会受到影响。