托福听力提分方法,托福听力提分方法有哪些

托福听力提分方法是一个值得探讨的话题，它涉及到许多方面的知识和技能。我将尽力为您解答相关问题。

文章目录列表:

托福听力总是提高不上去

一：听写训练

想要让自己的听力成能稳步提高，最稳妥的办法就是听写。

很多人总是认为听写非常消耗时间，还十分考验耐心。相比于听写很多同学更愿意用听关键词、记笔记的方法，因为这样的托福见效更快些。

但是你出国后要到一个全是英语的国度，光靠听关键词半猜测怎么足够，所以大家还是老老实实地听写吧。如果听写能够坚持一个月的话，有可能就能让你提升5分左右的空间。用听写的方法来提高托福听力相当于是一个长期投资，训练足够你还能做些同声传译的工作，这是一个很大的提高。

三：听历年真题

托福听力听写用什么材料呢?你可以找到原来老托福的听力真题，坚持把它们听写下来。在你完全翻烂托福听力真题前，不建议去听别的听力材料像美剧、VOA等，其一是因为各自涵盖的内容有差异，涉及领域不同;其二是因为它们难度太大，等你把它们拿下，你留给另外三项的时间也就不多了，所以千万不要好高骛远。

在听的过程中不要死磕，听了4次再不懂就看文章。有些你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?

如果你把全部真题听完了，可以试着背托福听力里面的一些句子。

二：背材料里的单词

建议大家把历年托福听力中出现的名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果。

托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。背听力词汇的方法可以不拘于以往狂背单词的形式，这是听力不是朗诵会。

另外，很多人很多单词读音不标准，用听的方法还可以纠正发音。

四：听完之后再做真题

边听边做题容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，但是你边听边做可能会把全题意思理解错误。

其次虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低

托福听力快把我逼疯了，不知道怎么办了

给你一个优择教育老师教我的托福听力高分妙招，希望可以帮助到你!

1.High-quality extensive listening是指高质量的泛听。

泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。我认为泛听的最佳材料有两个：一个是National

Geographic(国家地理频道)，另一个是Discovery(探索)。看的时候一定要有英文字幕。每天看，养成习惯，会有很大收获。虽然有些考生认为泛听没有效果，关键开始因人而异，找到适合考生自己的听力训练方法，自然事半功倍。

2.Dictation是指听写。

将一篇听力录音中的原文全部听录下来，它是提高听力最有效的方法。对于准备新托福考试的考生而言，最好的听写材料是老托福的lecture。基础比较薄弱的学生，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版听写完，然后再来听写老托福的lecture。

3.Subconscious listening practice是指“下意识的听力练习”。

它是指为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文**等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度。

4.Summary是“概述，大意”的意思。

具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要。练习summary的方法很简单，可以托福听力讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容进行英文复述，反复练习，直到可以将一篇讲座顺畅复述出来为止。

5.intensive listening是指精听。

我们这里所说的“精听”步骤如下：一边听一边看原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。精听材料有很多，我最推荐SSS(Scientific

American’s Sixty-second Science)，它非常短，但信息量很大，更重要的是，它是新托福听力出题的重要来源。

6.I Challenging materials是指“有挑战性的材料”。

备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题一定要做完，另外，如果觉得DELTA上的试题难度低，可以利用变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。

托福听力：12分到28分的飞跃

在备考托福的过程中，我的听力经过三个坎，12-22-28。在此跟大家分享我是如何一步一步走过来的。我会在每个部分加上当时的准备时间和对应的材料，希望对你们能有所帮助。文章整体来说算是我备考的心路历程，干货地方会特别加粗！

PS: 提高听力没有捷径，如果准备看完一篇文章就立马提分的还是绕道回府吧。这里我提供的是我在不同水平提高的方法及材料。

我是大二的国庆开始打算出国的。那时候英语四级还没考（某985高校只让英语普通班学生大二下考四级）我记得我在国庆期间还自己模拟一份四级卷子，也就是过关的水平。

我在大二上学期结束前每天也就是特别低效率地背单词，非常浪费时间。寒假在新东方上课，对托福有了一些了解。上完课之后一个月就去考试了。在这个短短的备考期间，我只是盲目地做TPO，基本都是听懂了对话的水平。lecture就看运气。出分了，听力12分！真的是特别丢人！

那一次托福之后我就开始学专业课了。每天会稍加进行英语的学习，听力主要是听 老托Part C93 篇。然后六月份的四级考试听力确实感觉好很多，550+，相比于国庆的水平是有些进步了。在暑假七八月我们去实习，每天实习结束后我大概花了 4小时 进行听力的训练。新航道《 听力真经2 》。当时断货，我还是特意买的二手书，用橡皮擦除去了所有的痕迹。大家对它褒贬不一，但是我觉得 这本书是攻克lecture的神器 。

具体方法：

1，做题。

2，对答案，只看哪题错了而不看原题。再把录音听一遍再选新的答案。

3，精读，查出不认识和听不出来的单词并记录在专门的本子上。

4，闭上眼睛再听一遍，目的是在脑海里做到反应出每个单词和句子的意思。

5（选择）我在错很多或者觉得有必要的lecture会进行再听一遍并记笔记的过程，然后对应题目在我的笔记上圈出答案。这个对提高笔记的准确度和有效性挺有帮助的。

上面的步骤看似繁琐，实则不然。后期听力提高了，很多步骤是可以省略的。但是我个人还是会确保我听过的录音里没有生词。学科单词不好记，所以摘录出来时不时看看是必须的。

两个月后，忙着实习报告，到第二次考试前也就半个月，匆忙地复习各个单项。听力那时候就是做TPO，有明显觉得lecture是听得懂的，正确率高了很多。然后考试出来22，对于很多人来说是很一般的水平，但是对于那时候的我真的还是蛮鼓励的。成绩单上的listening显示的是HIGH了。

大三基本上都把时间花在专业课上。每天抽出的时间有限。我在大三寒假还开始上GRE的课程。上完课后，在大三下学期还考了一次GRE，特别惨不忍睹。托福的复习时间推到了暑假。 50天左右的时间，我只用了一种方法，那就是借助ABOBOO软件提高听力。每天听力的时间有4个小时左右，材料就是各种TPO。

方法如下：

1，模拟考试做题，一般也就是半套TPO。

2，对答案，对正确率太失望的时候会再给自己一次机会重听重选。

3，打开听力解析，在每题上写下错的类型（主旨题，细节图，重听题之类的）以及当时选错的原因是什么（完全没听到这个点？一知半解？听懂了多想了？），仔细记录下来。

4，打开ABOBOO，找到软件里对应的TPO进行精听。软件自带断句功能。所以我就听懂了才点下一句，确保每一句都是，能听出来的。这个步骤一开始确实挺费时间的，但绝对值得。

5， 关掉断句，把原文再放一遍，听的同时做笔记并对照选项圈出笔记上的答案。

其实这个方法和我之前用听力真经的方法是一样的，只是那个音频没有在ABOBOO上找到，所以我没有进行一句一句细听的步骤。而且听力真经难度上也没有TPO大，所以一般也是不需要一句一句的。这里记录错题原因是很重要的，用这个方法对提高阅读其实更有效！

后期提高了一些，听力时间空了一小时出来，我就听 科学美国人SSS ，以此充填剩下的听力任务。

方法如下：

方法1（适用于自习室）

1，听1-2遍。初期真的太快了，基本就是抓词。

2，ABOBOO断句，一句一句听写。（软件有专门的听写功能）然后会有对应的得分。

3，不懂的单词，常用的话就记一下，复杂的专有名词就算了。

4，到自习室外，读2-3遍文本

5，放录音，跟着它一起读。可以同时读也可以晚几秒读。我觉得还是挺刺激的。

方法2（适用于可以放声读的场所）

1，听1-2遍。

2，ABOBOO断句，听一句，不看文本读一句，直到自己能比较流利地复述出来。

3，全文读1-2遍。

4，放录音跟着读。 这个方法的话会使得这个步骤相对简单。

方法2在提高听力的同时还可以提高口语。但是这里的口语，功利地说对口语4，6比较有用。或者说提高发音语感吧。反正我后来在条件允许的情况下都是用这个方法来练听力。很多人提倡听写，我觉得听读就是听写的升级版吧。

那个大三的暑假，我觉得自己已经完全准备好了，不止是听力，还有阅读作文。结果考试时候，在进行听力时候电脑突然死机。我被迫转移到监考老师休息区考试，结果听力开始了耳麦声音还是没有的。折腾了一下，第一个听力已经过去了20秒。当时想着主旨题绝对没戏了，再加上环境的嘈杂，最重要的自身心理素质太差，我那次考试听力只有17，虽然其他单项都不错也和100无缘了。然后就是保研政策的变化，出国的心各种波动。在焦虑的状态下准备GRE竟然还不错。于是准备再战托福，复习了10多天，机器在口语时候又出问题了！最后听力考了26。当时真的只能苦笑。那时候觉得自己八月份一切正常的话是不止这个水平的毕竟中间间断了几个月听力。但在申请季，真的什么也不想管了，就是觉得心累，觉得想快点结束这一切。

建议：战线不要像我拖得那么长。这样很疲惫。可是如果专业课多又麻烦的时候只能这样了。备考时候最好不要有中断听力的一天，哪怕听半小时，有点迷信，但是我觉得感觉确实不同，可能心理作用吧。

去了美国，觉得英语提高是顺理成章的事。其实不然。国外的课其实并不多，但是课后作业特别麻烦。大多数时间都是一个人在图书馆赶作业，说句话都难。如果赶上特别需要软件操作的课程，基本就是在耗费大量时间重复操作。参加social的话其实也就是听老外瞎聊，废话，无效词特别多，当时都觉得放个录音提高听力都比这个快。但是在国外的第一年（9个月）里，我觉得进步最多的其实就是口语。一有机会我就和舍友，兼职的同事，还有助教聊。然后现在回国过暑假的时候，我基本保持一天至少30分钟的英语通话，自我感觉良好。

有点想转行从事英语教学，于是就去考了托福，啪啪啪打脸了。我准备了一个星期多，做了6套TPO阅读听力，两套口语，打了两篇作文。确实觉得阅读和听力没什么障碍，但是还是会有错题。 细心很重要！题感也很重要！按照着之前训练听力的方法（方法2），最后阅读听力作文都28 ，虽然不是期待的那样，但是也还好。可是口语就很惨了，比我出国前还低。为此郁闷了一天。打电话跟朋友说，他说他不清楚这个考试但是如果发音流利度都没问题的情况下还得得分不高，唯一原因是没有了解考试的要求。我才豁然开朗。确实，我从大二开始备考到现在，每次对于口语的付出也就是考前一周练一下，自己写鸡精的答案，总想着运气好没准就可以了。最近一次的托福更是觉得自己可以流利地说出来就可以了，练了两套就觉得OK了，继续求好运。其实， 口语也需要钻研。我需要把当时对待听力的那种热情和干劲拿出来，好好体会托福口语的考点及答题技巧，那样才有可能拿到高分把 。我自认为口语提高了，但这不代表我不需要去准备去学习托福口语的规则。就好比把英文变成中文去考，还是需要我们花时间去“应试”的。 在日常生活中能和别人用英语侃侃而谈是一种能力，在紧张的考试气氛中能限时组织答案限时完成题目要求也是一种能力，二者是需要互相补充的。 以后如果真的打算从事英语培训这一行，我和托福的交集是必不可少的。待我学好托福口语的一天再来分享。谢谢你看到这里！

托福听力提分的三大重点

很多考生听了一篇听力材料后，问听到了什么，他只能说出一个分散的词，这是远远不够的。主要给大家分享托福听力提分的三大重点，希望对你们有帮助!

训练听写

为什么训练听写?因为这是提高听力最有效的方法。而且听力考试是先听声音后看题目，考验我们在短时间内存储信息的能力。此外，它还会暴露一个人的听力问题。

那么，对托福考生来说最好的听写材料是什么呢?是老托福的 lecture。新托福是旧托福的延续，新托福和旧托福在主题、词汇和难度方面相似。

当然，如果考生的基础比较薄弱，可以用一个月的时间听写美国版的新概念2和3，听写完后再听写老托福的 lecture，坚持十个lecture 后再去听讲座，就会和以前有不同的感觉。

听文章大意

事实上，很多听力题并不要求我们理解材料的每一个细节，而是要能够掌握说话的思路和框架。

因此，建议考生培养理解文章大意的能力。这种训练对于托福听力来说是非常重要的，因为托福听力，尤其是讲座，并不要求我们理解每一个细节，而是注重教授讲课的思路和全文的重要细节。

很多考生听了一篇听力材料后，问听到了什么，他只能说出一个分散的词，这是远远不够的。大家需要做的是把托福听力的讲座部分作为材料，并在听的时候做笔记。

在录音结束时，根据大脑记忆和笔记，用英语重复主要内容，然后再重复一遍，直到能够把一篇讲座顺畅的复述出来。这样多练习几十篇，你对听力材料的整体把握会大大提高。

听难度高的材料

托福听力的复习，平时练习听力的难度必须超过考试的难度，这样考试才会有一种居高临下的感觉，才能稳步取得好成绩。

考生可以尝试听美国大学的演讲视频或录音，现在很多美国大学都把一些教授的课堂视频放到了网上，这是一个很好的听力材料。

托福听力不同分数段的你 该如何一步步提分

托福的听力对于托福考试的意义，想必大家都或多或少有些了解。如果想要托福拿到高分，托福的听力必然要拿到高分甚至满分。下面给大家介绍托福听力不同阶段提分方法，供大家参考。

　　10分以下

主要问题：听力词汇量太少，基本听不懂讲座的听力，对话能听懂一小部分;题目基本靠瞎蒙为主，哪怕是作对的，也是人品大爆发。

解决方案：需要集中时间，每天至少2小时的听抄训练，增加听力词汇量，材料为TPO1-10里面的40篇讲座;这里需要强调的是，听力词汇量是需要听到就能马上反应出来的词汇。

　　10-20(左右)分

主要问题：听力词汇量还是不够，能听懂大意，一般做听力的第一道主旨题不太会错，但是会错大部分的细节题;基本上就算听到了细节，也不知道细节在说什么。

　　解决方案：每天1小时的听抄训练，需要继续增加听力词汇量;因为词汇量还是需要积累的;因为反应不够迅速，所以还是会导致听力的时候基本抓不住重点。

　　20到25

主要问题：学生做题基本靠硬听，没有系统的技巧可言，听到的不考;听不到的就考了。

　　解决方案：掌握一套比较成熟的听力技巧;有效帮助学生掌握如何听托福听力里的重点在哪里;需要在家每天练习文本分析。

　　25以上

主要问题：因为听力考试的容错率比较低，所以25分的得分，其实学生只错了3个题;这时候的错题因学生而异了。

　　解决方案：总结之前做的所有错题，并分析出来，错题属于哪一类题目，再分析需要复习的做题技巧是哪一些。

以上就是给大家分享的托福听力提高方法，希望能给同学们更多的帮助。如果有任何关于留学考试方面的疑问，欢迎和我们咨询哦！

好了，今天关于“托福听力提分方法”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“托福听力提分方法”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。

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