新托福考试官方指南,新托福考试官方指南pdf

大家好，今天我将为大家讲解新托福考试官方指南的问题。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

托福应该如何备考，从没接触过这个，望高人指点！！！

一、托福阅读备考教材：

我们最常接触到的是这么三本书

第一本，被称为OG，全称official guide，官方指南，是最具权威性的一本托福考试用书，同时也是ETS迄今为止出版的，唯一一本针对托福考试的书籍，相当于托福考试的大纲级用书，其价值不言而喻。OG书后备有六篇独立的文章，这六篇文章的无论从长度上，内容上，还是题型设置上来看，都与真实考试无异。通过这六篇文章，同学可以不仅可以了解到托福阅读的整体题型设置，阅读文章的类型和主题，甚至可以找出一些阅读考试的出题规律，有时间的同学可以好好把OG上面的题好好做上几遍，相信每做一遍都会有新的体会和新的收获。同时在六篇文章后面，OG还配上了一套完整的练习，和真实的托福阅读考试一样，包括了三篇文章，每篇文章后面有12-14道题目，一共是38道题，折合原始分数42分，同学可以在做完之后给自己批改一下，对照125页上面的评分表，折合成一个托福阅读的成绩。要注意的是，OG上给出的是样题，目的只是为了让考生了解真实考试的题型，适应托福考试，因此OG的整体难度会略低于托福真实考试的难度，要想在真正的托福考试里取得较好的成绩，我们还需要补充其他的模拟试题来帮助我们。

第二本，被称为Delta，全称新托福考试备考策略与模拟试题，蓝色Delta，这就是一个比较好的模拟试题的选择。从这个意义上来讲，Delta算得上是市面上最接近真实托福考试的一本模拟书籍。纵观整本书，它的整体试题难度，题型设置，文章选材等几方面都和真实考试很接近。书的前半部分按题型进行划分，共分为了十大题型。对每个题型都举了例子，进行了讲解，并且配上了一部分练习，方便同学各个题型分别击破。因此同学们在准备托福的中期可以将这本书作为备考的重点。每个题型之间都有差别，相应的，我们使用的技巧也各不相同，分题型的好处也就在于这里。等到我们对每个题型以及相应的技巧有了彻底的认识后，我们就需要跳出“树木”，去见见“森林”了。这时候同学们可以利用这本书的后半部分所配上的四套完整试题。所以在准备托福的中后期，或者到冲刺阶段的时候，同学们都可以来动手做做后面完整的试题。

第三本，被称为Longman，全称新托福考试综合教程，绿色封面。先从难度上来说，这本书的难度相对比真实考试要来得简单一些，比较适合同学在准备托福的初期来使用，新版的在题型设置上已经和真实的托福考试靠拢。这本书与Delta一样，书的前半部分按十大题型来划分，分题型给出例子和练习，与Delta略微有些差别的就是单篇文章给出的练习数量会比较多比较集中。书的后半部分和Delta也有些差异，先给出8篇mini-test，每篇练习只给出一篇文章作为参考，同学们在前期准备时可以参考使用。在mini-test以后给出了两套完整的练习，和真实托福考试形式一致，难度略小，作为前期准备的结束，同学们可以用这两套题来检验一下自己的准备状况。Longman另一个很有价值的地方，就在于附送了一张模考光盘。光盘模拟真实托福机考的情形，给出了大量的练习，并且光盘里的练习与书里的内容不相同。

二、托福阅读备考模考软件：

除了这些必备的教材外，我们备考托福还有一样东西必不可少，那就是模考软件。几乎所有的同学在考完后都会反映说，在电脑上考和平时做练习感觉很不一样，做题陷入一片迷茫，往往出来的成绩就不会太理想！这是同学必须跨越的障碍！不可避免的，我们会不适应机考的形式，一直盯着屏幕看会比较吃力，而且我们无法再像以前那样，在考卷上标记一些重点，注意考试是绝对不会允许你拿马克笔在屏幕上乱涂乱画的，再者托福文章很长，一拉滚动条，刚刚标好的点就被你这一拉拉走了。这又是我们遇到的一个障碍。因此我们除了依靠书本上的练习题帮助我们熟悉托福考试的各个题型和做题方法外，我们还需要利用这些模考软件来帮助我们适应机考这样的一个考试形式。任何考试，你对她的适应度越高，那么结果肯定会越接近你的真实水平，甚至有超水平发挥！那我们在市面上接触到的模考软件有哪些呢？

1. TPO

首推TPO，全称TOEFL Practice Online，托福在线考试练习，它是一个全真模拟托福网考的平台。它的好处在于了解真实题型，熟悉考试环境和操作，检验自己的真实水平。并且你在考完之后马上就可以收到反馈，包括写作和口语的反馈。那么新东方成为中国唯一一家被ETS授权可以在托福课程中植入TPO的语言培训学校，所以同学可以新东方大愚书店购买到TPO，而凡是新东方托福班学员都会随课程免费赠送TPO。TPO的界面和真实考试无异，而事实上TPO就是新托福考试的真实考题，而我们都知道托福自2005年进行改革后，我们再没办法拿到托福的真题，换句话说，TPO是我们目前唯一可以拿到的新托福真题！好！

但是TPO数量有限，做完就没有了，那我们还需要补充其他的模考软件，我们可以找到的还有以下几个。

2.Kaplan

译作卡普兰，开普兰都有。需要的同学可以去书店买到这本书，《TOEFL iBT新托福强化训练(2008-2009)》里面有一张软件光盘和两张CD光盘。当然想找到免费资源的同学还是有地方的，那就是一个叫电驴的邪恶地方。你可以下到一个以ISO为后缀的光盘映像，再配上一个虚拟光驱软件，就可以使用的，推荐使用 Daemon Tools 4.30.3，操作简单，安装软件后直接在电脑上装载下载好的光盘映像，使用起来和光盘没有任何差别，反而消除了光驱在读盘时发出的干扰声。另外一个同学经常遇到的问题就是，在做Kaplan阅读的时候，文章中有大量的乱码，导致文章没办法看下去。解决方法很简单，在“控制面板”里面选择“区域和语言选项”，再点击“高级”选项卡，将非Unicode程序的语言设置为“英文”，然后就会自动重启计算机。

3.Barron

要说的第二个模考软件叫Barron，俗称巴朗。全名叫做《新托福考试全真模考题与精解(Barron's how to prepare for the TOEFL iBT)》，随书有模考光盘赠送，其实这本书反而可以说是模考软件的辅导材料了，因为书中全部收录了光盘中完整的七套模考题，模考题的讲解，听力原文以及作文例文，同样可以在新东方大愚书店买到。这七套题价值很高，难度也比较高。现在的托福考试难度正在逐步加大，相对的，我们需要一些有难度的题目来帮助我们适应这样的难度和强度，同时它的界面和考试界面还比较接近，能够帮助我们熟悉考试。

好，说完备战托福阅读必不可少的硬件，我们来谈谈软件，也就是我们有了这些东西后，如果合理的使用他们，以及我们需要什么样的努力，最终跨越托福这道障碍！

对于阅读来说，影响最大的无疑是词汇，在新托福里面，这一点体现的尤为突出。熟悉新托福考试的同学都知道现在有一种题型叫做词汇题，也就是在文章中会将一个单词或一个短语打上阴影，然后在题目里给出四个选项，请你选择出原文所给单词或短语意思最接近的那一项。这个题型的设置直接表明了ETS出题人对于考生词汇量的要求！而这个题型一般在一篇文章会考到3-5题，也就是将近三分之一的题量！如果同学能熟练掌握这个单词的意思，以及在语境之中的含义，那这个题型就能立即迎刃而解！当然我们会有很多的技巧可以帮助大家顺利解出这个题型，但词汇对阅读的重要性已经可见一斑了！相应的配备一本较好的词汇书以及通过词汇课程的学习都可以帮助我们在短期之内迅速提升我们的单词量。

三、如何复习托福阅读：

再下面来谈谈复习的问题，很多同学最有可能遇到问题的时间一般是在结课后的一周到两周，这个时候题型的技巧已经掌握熟练，却始终感觉正确率停留在一个水平上，再没有办法冲破一个瓶颈，达到实质性的突破，似乎对托福阅读已经无处下手，而原因可能恰恰就出在词汇和阅读量这两块上面！

由于托福阅读是学术类的阅读，简言之，是来检验同学在学术环境下的阅读能力。什么叫做学术环境下的阅读？也就是它的文章内容可能上至天文下至地理，却不会涉及到生活琐事，它可能包罗万象，但绝不会是讲一个故事，抒一段情，或者论一段八卦，它不同于我们平常读的杂志或小说，它是一种教科书式的文章。官方指南上给出了我们明确的指示，那就是新托福考试阅读部分的文章摘录于大学程度的教科书，一般都是对某一学科或主题的介绍性内容，而新托福考试的主要目的是评估考生对学术性文章的理解程度是，简单的说，就是检测考生是否已经达到顺利参与教学活动的英语程度。应对这样形势下的托福考试，要求我们掌握一些专业词汇，泛读一些学术性的文章，来适应托福考试。那么专业词汇那么多，我们如何来解决呢？这里托福官方指南上又有一句话给出了我们方向，如果考生不了解一篇文章所涉及的主题也没有关系，因为回答问题所需要的所有信息都会在文章中出现。这点对我们的意义是非常重大的！我们不需要在拼搏那无边无际的专业词汇，因为专业知识它不考呀！但学术性这点依然对我们的词汇复习有指导性作用，就体现在一点上，所有词汇的意义都必须往专业学术性的方面去靠！一个单词的意思可能有很多，但在托福阅读这个语境下，必定是那个较为正式的意思，而非是在口语语境下的含义！说完了词汇问题，就是泛读的问题。尽管了解不了解一篇文章所涉及的主题没有关系，但是我们都有这样的体验，这篇文章的内容如果是较贴近生活或者在自己知识范畴内的，理解起来肯定是要轻松如意的多的！在还有3-6个月的时间内，我们可以来进行一个泛读的工作，一来可以扩充我们的背景知识，二来，每天一定量的阅读对提高阅读能力是有一定量的帮助的！我们从小到大的英语学习中经历了太多的精读，将文章中每个单词，每个句子都分析透彻，咀嚼完全，而现在我们最缺的其实反而是泛读！托福文章的篇幅大约控制在700个单词左右，以精读的速度要在20分钟的时间内看完这700个单词的文章再同时完成后面的12-14道题，几乎成为了不可能的任务！很多同学到了考场就只有一个感觉，就是时间来不及！当然了，给一个小时做一篇阅读，和20分钟做一篇阅读，结果是差别很大的！我们需要的是改变思路，通过泛读的练习，提高我们的阅读速度，适应在有限的时间内如何去抓住文章中最主要的东西，理解文章的意思。泛读的材料很多，但是要注意不要只挑自己喜欢的主题来读，因为你无法预测托福会考到什么主题，也不要泛读学术范围外的小说杂志，这对我们托福考试不是最有针对性的！想要把力气用在刀刃上，推荐大家读这么几样东西。

1.老托福真题

老托福的重要性不言而喻，在新托福里面，我们发现一些词汇题的出题思路和设置依然和老托福的一致，所以谈到泛读，首推老托福真题，每天利用一点时间翻翻老托福的题，相信新托福也不会跑出你的

2. 托福听力原文

托福听力已经非常学术化，同时我们发现现在的新托福考试是将听说读写四个方面进行全方位多角度的结合。因此，托福的听力原文也可以作为我们阅读的一个重要的材料，尤其是听力里面的讲座部分，在听完听力后，再去仔细研究一下原文，对同时提高听力和阅读两块能力都有很大的帮助，同时也练到了后面口语和写作部分中涉及到的听力阅读相结合的部分。是一个一举多得的好方法！

以上两种是与我们托福阅读考试密切相关的泛读材料，那么除此之外，如果同学们还想多阅读些和学术类话题有关的东西，作为备选，我们可以考虑这两本杂志：

1.国家地理

非常有名的老牌杂志，英文名字叫National Geographic, 配有精美的插图和文字，作为补充自然科学知识很适合的材料，属于科普性的文章，难度大致和托福持平。

2.经济学家

或者叫经济学人杂志，英文名字叫The Economist，英国一本老牌杂志，内容涉及到人文、历史、经济管理一类，用词犀利，句型用的极为出色，对泛读和写作有较大的帮助。

以上的泛读材料更建议大家采用省钱环保的手法，去网上下载，地点依然是万恶的电驴，这样做当然还有最大的一个好处，就是帮助大家尽快适应在电脑上读英文文章的感觉，为网考做好充分的准备！

世界图书出版社 118元

托福阅读备考常见问题

阅读速度太慢

很多同学都会遇到的一个问题就是阅读时间不够，我们刚刚谈到，在20分钟的时间内完成一篇700字左右文章的阅读以及后面12-14道题目的解答，却非易事。所以阅读时间上对我们是一个巨大的挑战。那么阅读速度到底取决于什么？两方面！那就是我们的阅读数量以及一个很重要的阅读方法，就是结构阅读法（即识别句子成分，抓住句子主干的一种方法）。阅读数量我们上面已经谈过一些有用的泛读材料。另一方面，托福阅读考试从本质上来讲，是考察同学们在学术环境下的阅读能力，这里面很重要一点就是能否在短时间内提取出最有用最相关信息的能力。当今社会是一个信息爆炸的社会，能在纷繁复杂的信息里面提取出最有价值的信息，无疑是阅读能力的一个极好体现。托福阅读考试的设置也在这方面有所考虑。新托福题目基本都可以在原文中找到来源，只要同学们能在最短时间内从原文中找出与这道题目相关的那句话，再提取出这句话中对解题有用的信息，让原文中那些与问题最相关信息原形毕露，那么阅读速度的问题自然迎刃而解。所以同学们掌握好结构阅读法，再加上良好的同义替换和快速定位能力，就能从根本上提高阅读速度。

2. 长句难句看不懂

托福文章都有一个特点，就是长句难句比较多，许多和我们解题密切相关的信息都被很深得蕴藏在这些长难句中。解读长难句的能力对于几乎所有类型的题目来说都是非常重要的。许多同学有切身体会的一点是，我定位到这个句子，知道解题的关键就在这个句子里，但这个句子看不懂。这就很可惜！而更可惜的是有些同学的情况是，这个句子单词都认识，但当这些单词组成一个结构较为复杂的句子时，同学们便会束手无策。其实很多时候我们遇到这样的句子时，决定我们托福阅读成功与否的并不是要彻底看懂理解这个句子的全部意思，而是有没有办法在短时间里面提取出对我们解题最有用的信息。解读长难句，我们一定要跳出一个误区，记住，我们考试中要做的不是彻底明白句子中的里面每个单词的意思，而是去除干扰信息，迅速而正确地找到与我们解题相关的信息。具体操作的方法我们可以参考结构阅读法。

推荐几本新托福考试的书籍（我是小白，请讲明白些，谢谢）

同学，你好！

下面是一些常用书籍：

一、词汇书

许多考生词汇都不能达到考试要求，需要一定的词汇准备。词汇书主流的有老俞的《TOEFL词汇词根+联想记忆法》和张红岩的《词以类记》。后者单词多一些，可以根据自己的水平选择一本认真背诵即可。

二、参考资料

1、主要参考资料

主要参考资料，《官方指南》（OG）是每个参加托福考试的考生必备的。复习时要做的第一件事就是认真把OG看一遍，这样才能全面了解整个考试，掌握新托福出题和评分思路。

除此之外，《新托福考试备考策略与模拟试题》（即DELTA）对于多数考生应该都适用。市面上类似的书很多，这一本相对较好，认真地把它过一遍对于考试很有帮助。而后面的4套模拟题，则比真实考试要来得简单，可以下载BARRON模拟考试软件，里面有七套题，其中听力和阅读较有训练价值。

2、单项训练的资料

阅读和听力我推荐《高分新托福阅读120》和《高分新托福听力120》，尤其对于阅读和听力底子稍好的同学。口语是中国考生弱项，一般都需要单独的训练。翟少成老师的《新托福考试口语胜经》是同类书籍中最好的，当然更推荐去上他的口语课程。对于需要在写作上单独下功夫的考生，许轶老师的《挑战TOEFL .iBT满分作文》是一个不错的选择。

好了，有什么问题还可以问我！

哪一种托福考试的辅导教材比较好？

我觉得要是对考试没有什么了解或者是水平不那么高建议你选择新东方的Longman和Delta，两本即可以四个部分分开来练又有模拟题。如果你觉得它们太简单就建议你选择Barron，一共有7套模拟题，很不错。我个人建议选择这个！

至于词汇书，我觉得红宝书《TOEFL词汇词根+联想记忆法》与张红岩的《托福词汇分类词以类记》结合背比较好，一个按照字母顺序一个按照学科分类，可以更加巩固！

最后祝你成功！

托福必需书是什么，什么书比较好，哪些书比较实用？望详细介绍一下，谢谢~

时间：距离考试3－5个月的时期

建议准备的材料和使用方案：

1.王玉梅的《TOEFL词汇》（2005版），外加电脑软件《新东方背单词4》。

新托福词汇量相较旧托福的确有所加大，所以建议准备王玉梅的词汇书（词汇量大，收录5000多个单词）。而且，《新东方背单词4》中的托福词库和王玉梅书的词汇量最接近，也是5000出头。建议一开始背诵词汇书，在背诵2周到一月之后，开始用《新东方背单词》复习背过的单词。书本比较适合单词初记，软件比较适合用来筛选出自己难以背出的单词来进行强化记忆（用软件的单词测验功能筛选出难记单词）。如果按照每天新背一个list的进度，40天可以背完第一篇。（但要注意不要放松对旧单词的复习，巩固旧单词的重要性不亚于背新单词）。当然，另外有张红岩、俞敏洪、李笑来的词汇书也比较受欢迎。如果大家手头已经有或者在背那三本，问题也不大，不过会比《新东方背单词4》的托福词库要少。另外，四本书中李笑来那本词汇书量最小，2140个核心词汇，不建议有3个月以上备考时间的朋友准备。

2.旧托福真题

新托福毕竟是旧托福的延伸，所以旧托福也有一定的参考价值。建议在背了3周新词（一半单词）时，开始练习旧托福真题。主要是练习听力的partB、C和阅读题。（基础一般的同学，建议用2000以前的听力真题练习，语速比较慢）不过不一定要像考试那样练习。比如托福听力刚刚听时，不一定要急着做题，而尝试听懂大意，一遍不行就两遍、三遍……同时，旧托福听力partC还可以用来听写和跟读，并帮助提高口语能力。阅读也不用急着像旧托福考试要求的平均11分钟做完一篇，可以放慢做题节奏。语法虽然在新托福里不是一个单独考察项目，但其实融入了口语和作文中，所以旧托福语法题也可以作为检测自己语法水平的手段。（个人觉得在考前2个月时，保证旧托语法题75％以上的正确率还是必要的）作文题的复习下面有介绍。总体来说，旧托福的材料作用主要是热身，或者说是为一个英语水平普通的考生提供面向新托福的过渡，不一定要训练太多。

3.OG（ETS的《新托福官方指南》）

虽然过去大家考旧托福和GRE的时候，不会有什么人去看OG，那也是因为对于旧托福和GRE已经有了很成熟的备考方案，特别是还有很多真题可以练习。但新托福大家毕竟还不太熟悉，也没有真正的全真题可练。所以准备一本OG，可以得到比较权威的指导（其实有一定成分的心理安慰/信心）和一些参考题来练习。建议买双语版比较好，重要信息都有中文翻译，也更便宜些（基础好的朋友可以买英语版）。目前根据参加9.15的朋友们反馈，考试难度和OG非常接近（考试比OG稍微难一点点），OG应该是必备的材料。

4.《新托福考试完全攻略》

这是新东方主编的一本10元的小册子。不仅把ETS很多关于IBT的官方资料翻译成中文，还穿插了多位新东方老师的从各个单项和综合角度撰写的多篇指导性较强的文章。可以对新托福有个比较完整的认识，是很好的一本IBT入门书。

5.《新托福考试阅读技能与考点精练》（共三册，可选购）

这套书和并不是以托福阅读题为基础的辅导书，有点《新概念英语》甚至《大学英语》教材的风格。注重通过对阅读的基础性训练和技巧性训练来打好阅读能力的基础。另外此套书还配有听力延伸题与话题讨论题，可以为新托福的听力、作文和口语热身。感觉适合在考前4－5个月时训练，如果是做从最简单的第一册作起，可以在刚开始背《TOEFL词汇》时就做，四级词汇应该足够。（也可以结合自己基础选购其中的某一、两册练习）。时间紧的话或者基础好的话，此套书可以不用。

6.Longman教程（新东方引进的《新托福综合考试教程》）

根据用过此书且考过IBT的CDers的反馈。特别是9.15归来的朋友们反馈，这套书的难度比新托福考试简单，风格和考试比较接近，但不如Delta接近。所以感觉此书适合做新托福入门的综合训练用。建议在背完一遍《TOEFL词汇》之后，开始把精力重点放在此套教程上。花一到两个月大体上做完。要注意的是，这套教程不只有书本上的题目，模考CD还提供了和书本题目题量基本相当但不一样的题目。所以其实任务还是比较艰巨的。另外，模考CD上有2套完整的仿真模考题，建议留套考前模考。（这个阶段如果还想多用模考检验的话，可以下载kaplan的模考CD，里面有4套题，但至少留2套考前模考）。不过，最近（9月初）不少做过Longman也做过Delta的朋友反映，Longman教材的听力和阅读材料本身比较简单，但是答案选项却经常模棱两可，而Delta则有点相反，材料稍难，但答案非常明确，单一。所以可能Delta更接近ETS的风格。如果时间比较紧张，建议可以放弃Longman后面一半的练习，尤其是客观题。但前面一般带有指导信息的练习题还是不错的新托福入门材料。

7.《TOEFL.iBT 高分作文》

这是北京新东方李笑来编写的一本TWE185范文集。因为新托福两道作文题中的一题其实还是TWE185题（IBT已考题目中很多出自TWE185，就算不是TWE185的题，风格也一样）。而且六道口语题中也有两道和TWE185极似（甚至同样出自TWE185），所以TWE185的范文价值很大。而且此书配有范文的MP3，如果用听写和跟读学习方法、还能同时练习听力和口语。（手头有该书旧版《TOEFL 6分作文》的朋友们可以不用买新版，两书的范文是一样的，旧版所缺的MP3和数页新托福作文介绍及对策分别可以在下载贴编号IW03和导航帖之三十一找到）。这本书也同样可以在一开始复习托福时就看，开始时熟读一些范文，熟悉作文写作基本格式，并积累其中的词汇、短语、句式。之后最好能配合MP3进行听写和跟读。

8.《TOEFL.iBT听力新思维》

此书目前可能还没上市，或还没大规模铺开销售（截至写此帖时）。其实是邱政政编写的《TOEFL听力新思维》的新版。旧版书中又很多听力方面的真题总结和不错的听力指导，新版又有针对性的加入了一些针对新托福的内容。此书属于指导类书籍，并什么题目可做。适合配合旧托福听力材料和Longman教程进行练习。

此阶段的时间安排：

考前的第五个月：重点是背诵《TOEFL词汇》，兼看OG、“攻略”熟悉IBT。同时看“高分作文”的范文。结合“新思维”练习一些旧托福听力题。有时间的话，做“阅读技能与考点精连”（也可以那旧托真题练手）。

考前的第四个月：结束《TOEFL词汇》的第一遍背诵（开始复习词汇，最好每天都复习，直到考试。）重点是Longman的教程和OG。根据考过的朋友们反映，Longman的主观题和考试不是特别接近，建议Longman主要做客观题部分，特别是做前面的有指导信息的部分。可以结合“新思维”的指导练习其中的听力。开始用听写和跟读练习“高分作文”，在Longman做了一部分客观题后，认真看OG，并仔细做上面的题目。有时间的话，继续做做“阅读技能与考点精连”（本月最好能完成此书）。在听说读写的单项上，建议开始认真准备口语，鉴于口语题和作文题的相似性，可以和作文一起练，尤其是自己找TWE185的题目练习（打字）写作和“脱口秀”。可以的话，找人用互改的方式练习口语和作文，效果会比较好。

考前的的三个月：重点是OG，本月应该完成大部分（留少量题目考前练习，找感觉，毕竟是ETS官方的题目，很接近考试真题）。继续“高分作文”的练习（特别是用跟读来提高口语）。继续用“互改”进行口语和作文的训练。完成部分Longman和OG相应的题目后（其中Longman的重点是客观题，主观题和OG风格不太一样，所以不建议多做），对前一阵的复习进行总结。找出自己的强项、弱项。再有针对性的进行一些练习。接着就可以进入冲刺阶段，重点练习Dleta教程。

另外，这个时段还可以做些泛听、泛读的练习。比如看些“探索发现”、“国家地理”的DVD；看些美国情景喜剧、**（特别是动画片，因为考虑到儿童观众，动画片的配音相当标准）；浏览国外的新闻网站。最好找几个T友，大家一起练习口语、作文的互改。

第二阶段：冲刺阶段 时间：考前2个多月

需要准备的教材：1.Delta教程（即新东方引进的《新托福考试备考策略与模拟试题》）

2.新东方的《挑战Toefl作文满分》

这两个月的重点就是完成Delta教程，并针对自己各个单项的强弱有针对性的进行练习。其实，Delta教程的书里提供了一个完成此书的时间表，有15周之多。（当然，之前时间如果充足，也可以在考前三个多月时就做此书）个人觉得，每天花3－4个小时，此书大概可以2个月内完成。在做Delta的同时，词汇的复习，以及作文特别是口语的训练不要拉下。像口语，可以抽空随机挑一道TWE185题，用一分钟练习，哪怕是不说用大脑“默念”。根据9.15归来的朋友们反映，Delta和考试难度、风格极为接近（考试的阅读比Delta稍难一点，听力比Delta稍简单一些，主观题，特别是口语，和Delta非常接近），所以Delta是一本很好的冲刺阶段复习材料，必备。

《挑战Toefl作文满分》一书是针对旧托福TWE185编写的，由于新托福作文题的一半——独立写作题，6题口语题中的2题独立回答题，都是采用TWE185中的题目或者采用风格一致的题目，所以这本“挑战满分"对于新托福的作文和口语也很有帮助。此书名为“挑战满分”，里面的内容也主要是教授大家把TWE185从4、5分的基础提高到6分的办法，很适合考前2个多月时冲刺提高作文、口语用。

等到临考前的一周到十天，开始进行模考。（此时Longman的模考软件应该还留着1套完整的仿真模拟题）另外，请从下载贴下载Kaplan模考题（此时kaplan也应该还留着2套题目可以模考）。要注意的是，Longman的模考难度比较简单，Kaplan的比较难一些，甚至有考过的CDers反馈可能要比考试真题还要难些。所以如果Kaplan的模考结果不太理想，也不用太在意。

以上只是本人一个初步拟定的复习计划，定有不少不成熟的地方，欢迎大家一起来讨论。

怎样自学新托福

自学托福最好配齐一套教材，推荐的比如新东方现在使用的Pearson Longman出的《新托福考试》丛书共4本包含阅读、听力、口语、写作四本特训，这本书偏基础，可以从各个方面夯实学习者的英语根基。我个人学习应用这套教材效果比较好。

还有相关的例如新东方的《备考策略与模拟试题》（业内一般称Delta)，这本书适合有一定托福基础的人深造学习。

还有需要必备一本托福官方考试机构ETS出的新托福考试官方指南，official guide,简称OG。

还有美国一个教育考试培训机构KAPLAN出版的相关的培训资料。

你还应该需要一本词汇书，我现在大一，一类大学，个人觉得词汇学习还需要系统的积累，推荐张红岩编写的《TOEFL iBT词汇——词以类记》，大约4000多次，分类记忆比按字母顺序或逆序貌似更符合人类记忆规律。

此外我在向你推荐一个网站，叫做追梦网，chasedream,上面有系统的iBT介绍和海量的下载资源，包括我前面提到的OG影印本和KAPLAN的复习资料都可以在上面下载到。

关于你的学习步骤，我建议你先用一个月的时间把4000单词背了，这个一般人都完全可以做到，一个月以后再开始系统学习TOEFL。我个人的体会托福还是有很多应试技巧的，诸如口语考试可以分为人物、客观事物、主观事物三个类型来写几个模板，然后把它们背熟，考试时现套用就好。

一点小建议仅供参考

备考新托福110分需要准备哪些书

备考新托福110分需要准备的书籍只要适合自己就好，不一定是指定哪些书的。

一个月复习计划

（1）在这个阶段，背单词是重点。词汇对于托福考试而言是灵魂。没有词汇做基础的考试犹如没有武器的士兵去上战场，所以这个阶段要大量背单词。

（2）这个阶段的学习主要由基础学习+词汇课程学习+强化课程学习+OG（托福考试官方指南）组成，每天学习时间建议不低于5个小时，周末学习时间每天不低于8个小时，即每周学习时间不低于41个小时。

1. 基础学习

学习内容 学习时间 学习资料 复习方法

词汇 每天一个小时 托福红宝书即《托福词汇词根+联想记忆法》或其他托福词汇书

（1）建议每天背80个单词，必须每天坚持；

（2）背完单词要及时巩固，定期检验。检验方法是头一天背完，第二天早起，盖住前一天单词的汉语意思，一个一个看。没记住的再强化记忆，到睡前再复习。每三天全部复习一遍。重复3-4次之后，基本上单词能够记牢；

（3）背单词要养成朗读的习惯，边读边背，甚至可以抄几遍，这对听力和写作有帮助，发音不准的单词要跟读词汇书上的录音；

（4）难背的单词可以找一两个好的例句背下来；

（5）准备一个摘录本，在平时学习中遇到的陌生单词记录下来，形成针对自己的一个独有的“词汇书”。

听力 每周两个小时（周六、日可各安排一次， 每次一个小时） VOA Special English（普特听力网可以下载） 每天听写一篇文章，按照以下步骤操作

（1）先听一遍，掌握其大概意思；

（2）听一句，写一句，一遍没有听懂，可以反复听；

（3）听写完之后，再完整的听一遍录音，查漏补缺；

（4）对照录音原稿检查自己听写的文章，用红笔批改；

（5）跟读一遍，听写错误的地方重点跟读。

（6）听力基础还可以的学员可以直接听常速英语

朗读、背诵 每天一个小时 新概念3 每天早上背诵一篇文章，按照以下步骤操

作

（1）不看书本听一遍，然后试着复述；

（2）打开书本跟读三到四遍，模仿语音语调；

（3）脱稿朗读并背熟。

阅读 每周两个小时（周六、日可各安排一次， 每次一个小时）

（1）每天泛读三篇文章

（2）好的词汇、句子摘录下来背诵，为写作打基础。

（3）泛读尽量在线阅读，培养在计算机上阅读的感觉；若是有时间做精读，可以选一篇打印出来。

（4）建议在线阅读，以培养机上阅读感。

2. 词汇课程+强化课程学习

课程系列 课程名称 课时 对应电子版讲义 主要内容 学习目标 学习建议 复习时间安排

词汇课程 刘一男托福巅峰10000词汇 50 电子版讲义：.刘一男托福巅峰词汇10000之巅峰词汇部分（word/pdf版） 讲解词汇与测试 掌握老师讲的所有单词 掌握老师所讲单词并记住一些记单词的方法。须结合背词汇书一起进行。

1. 周一到周每天听一个小时，周末每天听两个小时，一个月内须听完。

2. 须和强化课程同时进行。

3. 时间紧张的学员直接背单词书。

托福强化班课程 新托福阅读强化课程 9 新托福阅读强化课程讲义（张洪伟老师） 托福IBT阅读概况以及托福阅读题型解题技巧。 掌握各阅读题型的解题技巧。 听课过程中要将每种题型的解题步骤、注意事项等做好笔记。并好好领会老师是怎么将技巧运用到实际做题中的。

1. 托福强化班课程建议每天安排2个小时学习，20天内能听完。后十天可以专门做题。课程很重要，尽量都听完。

2. 听课建议按照阅读—听力—写作—口语的顺序。 新托福听力强化课程 10 新托福听力强化课程讲义（邱政政老师）

1. 听力考试内容

2. 听力十大发音规律及特色语音

3. 听力之三大场景四大话题 熟悉掌握听力考试内及应试方法和技巧。 对于听力薄弱的同学是必听课。结合实际场景的练习，掌握做听力题的技巧和方法。切记：listen more，practise more！

新托福写作强化课程 12 托福写作强化课程讲义

1. 托福写作总体介绍。

2. 独立写作攻略

3. 综合写作 了解托福写作评分标准，掌握独立写作和综合写作的写作模式和思路 此部分课程很重要。是必听课。对于老师讲到的写作常用词汇、短语和句型要做笔记，日后背诵。

新托福口语强化课程 10 新托福口语强化课程讲义（翟少成老师）

1. 新托福口

语题型具体讲解

2. 中国学生在表达上存在的问题：发音、语法及逻辑 3. 口语评分标准与备考攻略 掌握口语题型的应试技巧，纠正错误的发音，克服语言障碍，积累一些好的词汇和句子。 对于口语薄弱的同学是必听课。听课过程中一定要认真，老师讲到的注意事项要做好笔记。

3.OG （新托福考试官方指南） 书籍 内容介绍 复习建议

托福考试官方指南（最权威的备考资料，考托福必备。考试题目风格难度与真题非常接近。）

1. 对托福考试做总体介绍

2. 对托福听、说、读、写单项分别进行题型、技巧介绍并给出样题 3. 附两套真题 1. 建议此书安排在第一个月复习

2. 前半个月把总体介绍和听说读写单项介绍看完

3. 后半个月可以将第二部分阅读的6篇练习题和第三部分听力的5篇练习题做完

4. 建议将此书的阅读和听力反复做几遍，吃透，并体会出题思路

5. 口语和作文的录音，范文是非常有价值的参考资料，建议多听多看，认真体会，学习

6. 附的两套真题可以留在考前一个月再做。

好了，今天我们就此结束对“新托福考试官方指南”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。

请添加微信号咨询：19071507959

在线报名